Setelah pembagian zaman prasejarah berakhir, sejarah Jepang mulai memasuki zaman klasik yang lebih maju dibanding zaman prasejarah. Sama seperti zaman prasejarah, zaman klasik Jepang juga dibagi dalam beberapa zaman yakni zaman Kofun, Asuka, dan Nara. Untuk ulasan lebih lanjut mengenai ketiga zaman tersebut, mari simak ulasannya.

Kofun, adalah zaman dimana penamaannya berdasarkan tradisi pembuatan gundukan makan atau yang lebih dikenal dengan kofun di kalangan masyarakat Jepang kuno. Zaman ini dimulai pada 250 M dimana mulai muncul klan-klan yang berkuasa dalam bidang militer seperti di Negara Yamato sebagai Negara sentral.

Perdagangan yang di Lakukan Oleh Jepang Ke china

Dari Negara inilah yang kemudian mengawali silsilah kekaisaran Jepang dari abad ke-3 hingga ke-7. Negara ini memiliki pengaruh besar dalam idn play memperoleh dan mempertahankan lahan pertanian khususnya di bagian barat Jepang. Penduduk Yamato juga melakukan perdagangan dengan Cina sehingga sedikit banyaknya sistem pemerintahan dan budaya diadopsi dari Cina.

Asuka, termasuk dalam sejarah Jepang dalam zaman Klasik yang dimulai pada tahun 53 hingga 710 M. Pada zaman ini sudah mulai terbentuk aturan berupa undang-undang Taihō di Negara Yamato. Masuknya agama Buddha di Negara ini membuat masyarakat mulai meninggalkan tradisi kofun dan beralih menjadi penganut Buddha (konfusianisme).

Ini merupakan akibat dari kerja sama yang dilakukan oleh Negara Yamato dan membuat agama Buddha semakin merebak di Negara tersebut. Pemerintah Reformasi Taika sebagai pemerintahan pertama mengadopsi sistem pemerintahan Cina.

Nara, merupakan pembagian sejarah Jepang yang cukup menarik dimana mulai muncul kaisar wanita pertama, Genmei. Pada zaman ini terjadi pemindahan ibu kota ke Nara (Heian-kyō) yang dirancang untuk menjadi ibu kota pemerintahan. Pemerintah pada zaman togel singapore ini kembali menguji undang-undang Taihō dan sistem hukum yang berlaku di zaman Asuka dan kemudian diterapkan. Meskipun belum tetap, namun Jepang sudah mulai menjadi Negara hukum yang dikepalai oleh kaisar.

Cerita rakyat merupakan sebuah karya sastra yang menceritakan tentang nilai kehidupan. Biasanya, masing-masing daerah memiliki sebuah cerita rakyat yang berbeda dengan daerah lain. Video Player is loading. Pause Unmute Loaded: 0% Remaining Time -0:00 Close Player Mulanya, cerita rakyat berkembang melalui budaya tutur, kemudian berkembang menjadi buku, film, dan gambar hingga saat ini
Cerita rakyat diangkat dari pemikiran fiktif masyarakat setempat. Akan tetapi, tidak sedikit juga dari cerita rakyat yang merupakan kisah nyata. Dalam sajiannya, cerita rakyat kerap mengandung pesan moral. Selain itu, cerita rakyat Indonesia juga dibumbui dengan hiburan. Berikut beberapa cerita rakat Indonesia populer dan pesan moralnya.

Mengenal Roro Jonggrang dan Bondowoso

Dahulu kala, ada sebuah kerajaan bernama Prambanan. Kerajaan itu dipimpin oleh Prabu Baka. Prabu Baka adalah raja yang sangat baik. Rakyat kerajaan Prambanan pun hidup makmur. Sementara itu, di tempat lain, ada sebuah Live Draw SDY kerajaan bernama Kerajaan Pengging. Berbeda dengan Prabu Baka, Raja Pengging memiliki sifat yang sangat buruk. la suka berperang untuk memperluas kekuasaan kerajaannya. Kerajaan Pengging memiliki ksatria sakti bernama Bondowoso. Bondowoso memiliki senjata yang sangat kuat dan pasukan jin. Bondowoso lebih dikenal sebagai Bandung Bondowoso. Suatu hari, Raja Pengging ingin menaklukkan Kerajaan Prambanan. Ia pun memanggil Bandung Bondowoso untuk merebut Kerajaan Prambanan.

“Aku perintahkan kau dan pasukanmu untuk merebut Kerajaan Prambanan!” perintah Raja Pengging. Bandung Bondowoso langsung menjalankan tugasnya. Ia dan pasukannya menyerang Kerajaan Prambanan. Dengan sangat mudah, Bandung Bondowoso berhasil menaklukkan Kerajaan Prambanan.

Prabu Baka pun tewas. Sebagai hadiah, Raja Pengging mengizinkan Bandung Bondowoso untuk mengurus Kerajaan Prambanan. Ternyata Kerajaan Prambanan memiliki seorang putri yang cantik jelita bernama Roro Jonggrang. Bandung Bondowoso pun memanggil Roro Jonggrang untuk menghadap. “Apa yang kau inginkan, Bandung Bondowoso?” tanya Roro Jonggrang dengan ketus. “Aku ingin menikahimu. Menikahlah denganku, pasti kehidupanmu akan tenteram dan damai,” ungkap Bandung Bondowoso. Tentu saja, Roro Jonggrang kaget. Ia tak menyangka Bandung Bondowoso akan melamarnya. Padahal, Roro Jonggrang tak suka dengan Bandung Bondowoso. Bandung Bondowoso adalah orang yang kejam. Ia telah membunuh ayahnya, dan membuat rakyat Kerajaan Prambanan sengsara. Dengan tegas, Roro Jonggrang menolak pinangan Bandung Bondowoso. Mendengar penolakan itu, Bandung Bondowoso tidak terima. Ia pun mengancam Roro Jonggrang. “Jika kau tidak mau menikah denganku, hidupmu akan sengsara. Semua penduduk desa pun akan kubuat menderita,” ancam Bandung Bondowoso.

Aku izinkan kau berpikir terlebih dahulu,” ucap Bandung Bondowoso. Roro Jonggrang merasa bingung dengan pinangan Bandung Bondowoso. Jika ia tidak menerima pinangan Bandung Bondowoso, rakyatnya akan sengsara. Tapi, ia tidak suka dengan Bandung Bondowoso. Semalaman Roro Jonggrang berpikir, bagaimana cara menolak pinangan Bandung Bondowoso, tapi rakyatnya tetap aman. Akhirnya, Roro Jonggrang memiliki sebuah ide. Esok siangnya, Bandung Bondowoso menemui Roro Jonggrang. “Sudahkah kau memutuskan pilihanmu, Roro Jonggrang?” tanya Bandung Bondowoso. “Baiklah, Bandung Bondowoso. Aku mau menikah denganmu, asalkan kau bisa memenuhi syarat dariku.” ucap Roro Jonggrang. “Apa syaratmu?” tanya Bandung Bondowoso dengan congkak. “Buatlah 1000 candi dan dua buah sumur dalam waktu satu malam,” ujar Roro Jonggrang. Ia yakin, Bandung Bondowoso tak bisa memenuhi syaratnya itu. Tanpa berpikir lama, Bandung Bondowoso langsung menyetujui syarat dari Roro Jonggrang. Malam harinya, Bandung Bondowoso dibantu oleh pasukan jinnya, membangun 1000 candi dan 2 sumur. Roro Jonggrang yang diam-diam menyaksikan hal itu, menjadi gelisah. Perkiraannya salah. Pasukan Bandung Bondowoso sangat cepat menyelesaikan pembangunan itu. Waktu sudah menginjak tiga per empat malam. Tinggal dua candi yang belum dibangun. “Bagaimana caranya menggagalkan usaha mereka?” pikir Roro Jonggrang. Roro Jonggrang kembali memiliki sebuah ide. Ia memanggil semua dayang di istana, dan menyuruh mereka untuk membakar jerami di sebelah timur. Sebagian lain membunyikan lesung, dan menebarkan bunga yang wangi. Tujuannya agar ayam-ayam lekas bangun dan berkokok. Tanpa membuang waktu, para dayang segera melakukan perintah itu. Benar saja, ayam-ayam jantan terbangun dan mulai berkokok. Mendapati langit di timur berwarna merah, bunyi lesung, aroma wangi bunga, dan kokokan ayam, bala tentara Bandung Bondowoso bergegas pergi. Ya! Mereka mengira hari sudah pagi. Mendapati bala tentaranya pergi, Bandung Bondowoso menghentikan mereka. “Kembalilah pasukanku. Hari belum pagi! Masih ada satu candi lagi yang harus kalian bangun!” teriak Bandung Bondowoso. Sayang, bala tentara Bandung Bondowoso tetap pergi meninggalkan pekerjaannya. Semakin marahlah Bandung Bondowoso saat mengetahui bahwa semua itu ulah Roro Jonggrang. Ia menemui Roro Jonggrang, dan mengubah Roro Jonggrang menjadi candi. Kini, candi itu bernama Candi Roro Jonggrang, dan dapat ditemui di Candi Prambanan. Demikian kisah tentang cerita rakyat Roro Jonggrang yang terkenal dengan kisah cintanya. Pada akhirnya, Roro Jonggrang tetap enggan menerima pinangan Bandung Bondowoso.

Dalam kebiasaan sehari-hari ada banyak faktor yang dapat memicu perut menjadi buncit. Kebiasaan tersebut bahkan sering tidak disadari, seperti kurang minum air putih, mengonsumsi makanan dan minuman manis, mengonsumsi makanan cepat saji, makan menjelang tidur, hingga mengalami stress. Ada dua jenis lemak yang biasanya menumpuk di perut yaitu lemak subkutan adalah lemak yang tersimpan di bawah lapisan kulit dan lemak visceral adalah lemak yang tersimpan di sekitar organ yang berada di area perut

Dari kedua jenis lemak tersebut, lemak yang paling memiliki pengaruh paling besar yang dapat membuat perut menjadi buncit yaitu lemak visceral. Memiliki perut buncit tidak hanya membuat penampilan jadi kurang menarik, namun dapat berisiko untuk kesehatan.Lemak yang menumpuk perut akan meningkatkan risiko timbulnya penyakit seperti data sgp serangan jantung, stroke. penyakit diabetes hingga masalah tekanan darah. Oleh sebab itu, sangat penting untuk dengan segara mengurangi kebiasaan yang dapat memicu perut menjadi buncit. Selain itu, perlu dibantu dengan mulai menjaga pola makan serta olahraga yang teratur agar lemak di area perut dapat segera menghilang.

Konsumsi Alkohol

Konsumsi alkohol merupakan penyebab lainnya dari perut buncit. Ini dikarenakan alkohol dapat meningkatkan jumlah lemak yang ada di dalam perut . Dilansir dari jurnal Current Obesity Reports, terdapat beberapa alasan mengapa hal tersebut dapat terjadi, yang pertama, alkohol ternyata dapat meningkatkan kalori makanan yang telah konsumsi sebelum atau pada saat meminumnya.

Yang kedua, alkohol dapat menurunkan hormon glucagon-like peptide 1 (GLP-1) serta hormon leptin. Apabila kedua hormon tersebut rendah dapat membuat tubuh jadi cepat lapar. Selain itu, konsumsi alkohol dapat meningkatkan asupan glukosa yang akan menyebabkan penumpukan lemak yang ada di area perut.

Makan Terlalu Malam dan Menjelang Tidur

Kebiasaan lainnya yang dapat menyebabkan perut buncit berikutnya yaitu jadwal makan yang terlalu malam dan menjelang jam tidur. Karena pada saat malam hari, tubuh membutuhkan istirahat yang membuat produksi insulin yang berfungsi sebagai Keluaran SDY pengolah kalori menjadi lebih rendah. Yang terjadi yaitu menyebabkan banyak kalori yang tidak diolah dan akan disimpan menjadi lemak di area perut.

Makan Sambil Melakukan Aktivitas Lain

Penyebab perut buncit yang terakhir adalah makan sambil melakukan aktivitas lain yang dapat memecah konsentrasi dan membuat tubuh mengirim sinyal masih lapar, sehingga cenderung untuk menambah pors lagi. Hal tersebut berpotensi membuat asupan makan jadi terlalu banyak, sehingga menimbulkan perut buncit

Sering Makan Junk Food

Kebiasaan mengkonsumsi junk food atau makanan cepat saji merupakan penyebab yang memicu perut jadi buncit serta berat badan naik. Karena, di dalam junk food tersebut banyak mengandung lemak, kalori, serta memiliki gizi yang rendah.

Postur Tubuh Yang Buruk

Penyebab perut buncit lainnya yaitu memiliki kebiasaan berdiri serta duduk yang buruk. Hal tersebut dapat mempengaruhi postur tubuh. Postur tubuh yang buruk dapat membuat tubuh terlihat gemuk serta perut membuncit, dimana dapat terlihat dari badan yang membungkuk serta panggul menonjol ke depan.