Ecco 7 trucchi cerebrali più strani che rendono più intelligent

Potresti ridurre la pressione sanguigna.

Aleksandr Zubkov

Diversi studi sull’uomo hanno dimostrato che la persona che digiunano migliorano la pappagallo saluta cardiovascolare.

In uno studio, i ricercatori tedeschi hanno sottoposto 1422 persone a dieta intermittente per un anno e hanno scoperto che coloro che digiunavano abbassavano la pressione sanguigna diastolica e sistolica e la frequenza cardiaca ridicola a riposo.

I ricercatori ritengono che il calo della pressione arteriosa possa essere causa di un aumento dell’attività parasimpatica dovuto al fattore derivato dal cervello (BDNF) neurotrofico, una proteina che regola la pressione sanguigna.

Rimarrai ha agito.

lucapierro

I sostenitore dei sordi digitali che sarà senza cibo consente parrot di rimanere concentrati e lavorare di più.

I ricercatori affermano che potrebbe essere dovuto al cocktail di ormoni, mangiare il testosterone e il cortisolo, e altri prodotti biochimici che vengono rilasciati quando il tuo corpo passa dal cibo al digiuno.

Quando accade “il tuo corpo genera energia con lividi e grassi, mentre lo eccita con l’adrenalina, che aumenta la tua vigilanza e concentrazione”, dice il biochimico Trevor Kashey, Ph.D., fondatore di Trevor Kashey Nutrition.

E ora por un avvertimento (sapevi che stava coming, non è vero?)

Tutti questi fantastici benefici del saluto probabilmente non confronteranno velocemente una svolta che darà inizio alla giornata con una colazione del Grande Slam di Denny.

Ho interrotto il digiuno intermittente? Dopo una colazione i salti veloci è abbastanza facile da mantenere. Dopotutto, ho dormito per la maggior parte della mia vita.

Puoi venire a verde il popolare digiuno intermittente 16: 8 nella Guida alla salute degli uomini al digiuno intermittente, ora disponibile. Spiega la scienza del digiuno, hai semplici istruzioni per l’avvio e fornisce 46 deliziose ricette, di cui 16 pasti keto-friendly.

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Non è facile essere una persona mattiniera, ma ha i suoi benefi. (Prendilo da questi ragazzi, che spiegano come sono in Grado di svegliarsi ogni mattina all 4 del mattino per allenarsi.) E poi abbiamo evidenziato modi utili per alzarsi dal letto nelle prime ore del mattino, il team di Mode Modern ditro questo Sunrise Smart Pillow potrebbe aver messo a punto il metodo migliore finora.

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Il cuscino diventerà grazie ad una campagna Kickstarter di grande successo che ha visto il dispositivo al di sotto dell’obiettivo della raccolta di un fondo iniziale di 50.000 $. Al momento della stesura di questo articolo, con sette giorni rimanenti nella sua campagna, il cuscino ha ricevuto $ 514.792.

The motive for cui le person sono così entusiasm di questo straordinario cuscino sono le caratteristiche impressionanti che vanta in termini di audio wireless, il suo omonimo "Alba," e il suo sistema di sveglia intelligent. (Sì, puoi riprodurre la tua musica preferita attraverso questo cuscino.)

I l "Alba" È un sistema di illuminazione a LED all’interno del cuscino che ti aiuta a svegliarti dolcemente e gradualmente al mattino senza stordimento o affaticamento. Nel giro di 5 o 30 minuti gli è parso che si intensificasse lentamente, partendo da un blu freddo e finendo in un giallo naturale e solare per farti risalire dal letto il più facilmente possibile. Dì al cuscino quando devi svegliarti e, grazie alla capacità di tracciare il tuo ciclo del sonno, il cuscino può determinare quando sarà il momento di migrare per iniziare il processo dell’alba, così tu senta più fresco possibile quando avvii la tua.

Incurioso? Anche noi. Dai un’occhiata e fai una donazione al pappagallo Kickstarter: desideri assicurarti il tuo cuscino oggi. Non sarebbe fantastico, potessi finalmente smettere di premere quel pulsante snooze?

Siamo solo noi o gli insetti sono molto più bravi a rimorchiare le donne rispetto agli uomini? Le ultime notizie dal mondo degli insetti, uno studio della Royal Society B: Biological Sciences ha riguardato tutti e i moscerini della frutta maschi devono fare per accendere la mosche femmine e strofinare le ali e aspettare che avvenga la magia.

Il ronzio ritmico produce un "canzone" che attiva i geni legati all’olfatto della femmina, che potrebbero essere coinvolti nel processo di accoppiamento. I ricercatori ipotizzano che i geni potrebbero aiutare la femmina a trovare il maschio che sta cantando o trovare il posto giusto per deporre le uova dopo l’accoppiamento.

Ci siamo chiesti perché è così facile per le mosche – e praticamente per ogni altra specie nel regno animale – userò e richiami dell’accoppiamento per attirare le donne e se gli uomini possono fare la stessa cosa cantando le canzoni proprietarie. Quindi è stato consultato con Helen Fisher, Ph.D., un’anthropologa biologica alla Rutgers University e autrice di Why We Love, ma continua a scoop.

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"Gli uomini cantano alle donne da migliaia, molto probabilmente milioni di anni," Dice Fisher. "E pensa ai vantaggi: con che donne pensavano che Mick Jagger sia andato a letto? Le donne amano gli uomini che cantano per parrot. In effetti, gli anthropology ora pensa che questo sia il motivo per cui l’umanità ha sviluppato la nostra capacità Avanzata di cantare e compare musica: vincere in amore."

Prima di scappare, acquisisce una corda acustica economica e prova a gorgheggiare la tua interpretazione di Wonderwall per impressionare la ragazza with cui stai encircling di andare a letto, ascolta: David Coleman, America’s Dating Doctor e l’ispirazione per il film Hitch, dice Che l L’atto di ragazzo con la chitarra sincera non funziona sempre per tutti, soprattutto quando fa di fronte ai suoi amici.

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"Una canzone è stata cantata in pubblico con la persona intorno a te, ciò la mette troppa pressione perché porta immediatamente tutti gli altri nella relazione," Dice Coleman. "Ma se in realtà sei una musicista e suoni spettacoli, la invitano a venire a vere ea stabilire un contatto visivo con lei – solo lei – mentre ti esibisci sul palco. Allora è come stessi cantando personalmente la serenata, e che la farà sciogliere dentro," dadi pigri.

Ma se non fai parte di un gruppo rock, non preoccuparti. Coleman consiglia agli uomini di usare la natura chiamata dell’accoppiamento che già si trovano per corteggiare le donne: buon comportamento vecchio stile. "È in piedi in una strofa e mantiene un ingresso molto piccolo, non sarà in grado di camminare con una postura perfetta, un vestito elegante, una cappella leggermente arruffata e un sorriso attivante, in qualsiasi pratica in cui la strofa è possible. Le donne sembravano naturalmente attratte da ragazzi con quel tipo di atteggiamento e sicurezza," dadi pigri.

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Chiudi gli occhi, ho stretto la memoria. Questo è il risultato dei ricercatori del Regno Unito che di recente hanno scoperto che chiudere gli occhi aumenta il tuo ricordo.

“La persona che ha tenuto gli occhi aperti ha risposto al 48% delle nostre domande, nei media, mentre quella hanno chiuso gli occhi hanno risposto correttamente al 71%”, afferma il coautore dello studio Robert Nash, Ph. D.

Ovviamente il 71 percento non è esaticamente un richiamo a livello di Sherlock. Ma questo è un miglioramento piuttosto dannamente grande rispetto al gruppo a occhi aperti.

Come funziona? “Quando mandiamo ricordare, cuce, ma cuce in risposta alla notte che la distrazione e il compito per la nostra attenzione”, dice Nash. Ma dare un po ‘di riposo ai tuoi occhi aiuta a bloccare tutto quel rumore visivo, aggiunge.

Nash dice che il trucco degli occhi chiusi può funzionare particolarmente bene se stai circondando di ricordare qualcosa di visivo, mangia un indirizzo che hai scritto o il sorriso di quello storditore che ha visto il bar la scorsa settimana.

Ecco 7 trucchi cerebrali più strani che rendono più intelligent.

Bloccato a pranzare alla scrivania? Aggiungi una pillola fredda al tuo piatto: essere paranoici al lavoro fa si che i tuoi colleghi no ti piacciano, secondo uno studio in Organizational behavior and decisionali umani process.

I ricercatori hanno scoperto la persona che pensa che il pappagallo colleghi odino il pappagallo è vicino a tutte le informazioni attirasse lo spionaggio o le intercettazioni. Naturalmente, questo infastidisce i tuoi compagni di cubo, il che a volta ti fa sentire rifiutato. (Metti to prova di licenziamento il tuo lavoro e ottieni persino un aumento! Con questi 30 modi per risparmiare di più e guadagnare di più.)

Sei atterrato nella cuccia del tuo capo? Ecco alcuni modi per sapere se il formaggio grosso pensa che tu sia un blocco di limburger.

1) Non muove la sua tazza di caffè quando ti siedi. Se il tuo capo ti rispetta, non vorrà nulla tra di voi quando si siede dall’altra parte del tavolo. Sposterà inconsciamente di lato il cellulare, la tazza di caffè o la penna in modo che non ci siano blocchi. “Che sia molto importante per te, o che non interagire con te, non sarà un ostacolo”, dice l’aspettativa di linguaggio del corpo di Patti Wood, autore di Snap: Making the Most of First Impressions, Body Linguaggio and charisma.

2) Stand di fronte a te. Quando mi piaci un capo maschio, sarò a portata di mano per parlare con te. Stare fianco a fianco piuttosto che faccia a faccia significa che si fida di te. “Qui che i ragazzi si senono più a loro agio, più sicuri e rivelano di più”, dice Wood.

3) Punta il suo corpo lontano da te. La prossima volta che entri nell’ufficio del tuo capo, fai attenzione a come si muove. La fine del corpo di una persona sono dita dei piedi, le ginocchia, il bacino, lo stomaco, opinioni su suganorm il cuore, la gola, la bocca, gli occhi e i palmi delle mani, dice Wood. So che se fida di te, sarà incline a punteggiare il suo corpo su di te, ad avere le mani sulla scrivania e ad aprire la bocca.

4) Mandi solo email: sii il tuo capo chiama, manda messaggi e se ferma accanto tuo cubo, è un buon segno. Un datore di lavoro a cui piaci ha maggiori probabilità di comunicare attratti dalle piattaforme multimediali. Significa che mi interessa quello che mando, a differenza del ragazzo che mando solo email.

Rivolgiti alla buona parte del tuo capo e ammalia compreso il resto della tua collegiale che custodisce e suggerisce il linguaggio del corpo di Marc Salem per convincerti:

Mike Bloomberg lascerà il suo palco del presidenziale democratico di stasera dibattito de stasera a Las Vegas, Nevada, dopo oltre 400 milioni di dollari in pubblicità per raccogliere abbastanza sostegno nazionale, secondo l’Associated Press. Il candidato alla presidenza sarà probabilmente responsabile della guida della sua precedente iniziazione come sinodo di New York, compreso il divertimento del bibite gassate.

Non ricordi la questione tanto dibattuta? Ecco un aggiornamento sul divieto di soda di New York:

Qual è il divertimento della soda?

Nel 2012 Bloomberg ha proposto un divertimento che impedirà agli stabilimenti di ristorazione di vende bevande zuccherate più grandi di 16 undici a New York City, è arrivato al New York Times. Il divertimento era previsto per il 2013. Secondo il Washington Post, solo i luoghi che ricevono i voti del dipartimento sanitario sarebbero stati comprensivi del divertimento, il che significa che i minimarket potrebbero continuare a vendere grandi bevande analcoliche, secondo il Washington Post. Gli stabilimenti offerti offrire ricariche. Il mancato rispetto del divieto potrebbe aver visto una multa di 200 dollari.

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Bloomberg ha vietato solo la soda?

Potrebbe essere stato soprannominato il funto delle bibite gassate, ma la proposta di regolamento di Bloomberg avrebbe vietato più delle semplici bevande analcoliche. Secondo al Washington Post, le bevande zuccherate con più di 25 calorie per otto potrebbero essere state vietate, il che significa che anche voi bevande come il tè dolce sarebbero state di dimensioni limititate. I succhi di frutta puri, i frullati di frutta, ti prepari con più del 50% di latte, contains private di calorie and alcoliche senza erano divertimento compreso.